Összeszedtünk egy-két hatást, mire is hatásos, hogy ha kollagén fogyasztunk:
A bélrendszeri betegségek, a krónikus gyulladások negatív hatással vannak az immunrendszerre, a mikroelemek felszívódására. A terápiás húsleves remek választásnak bizonyul a bélflóra épségének megteremtéséhez, de a rendszeres kollagén fogyasztás is hasznos.
Kollagén peptid pótlásával növelni lehet a zsírmentes testtömeget, vala- mint az izomrost átmérőjét.
A bőr a kor előrehaladtával fiziológiailag megváltozik. Strukturális változásokon megy keresztül, illetve romlás figyelhető meg a neuroszenzo- ros észlelésekben, a permeabilitásban, a sérülésekből való regenerációs ké- pességében, továbbá fokozódhatnak abőrbetegségek. A nők bőre a menopa- uzával járó ösztrogéncsökkenés miatt gyorsabb ütemben esik át funkcionális és strukturális változásokon, mint a férfiaké. Vastagságából folyamatosan veszít, megfigyelhető különösképpen az arcon, nyakon, mellkason és a kezek felületén.
Kollagén mellé érdemes C-vitamint is fogyasztani a hasznosulás fokozása érdekében.
forrás- recreationcentrál.com