A kollagén az egyik legismertebb fehérje, a köztudatban a „test ragasztójaként” is ismerik. Nagyon fontos szerepet játszik a bőr, a csontok, az ízületek, az izmok, a kötőszövetek, sőt, még a fogak összetételében is. A kollagént táplálkozással is pótolhatjuk, ám ez...

Miért fontos a szelén pótlás? A szelén amellett, hogy több fontos antioxidáns hatású enzim alkotórészeként felveszi a harcot a szervezetet érintő oxidatív stressz és a szabadgyökök ellen, az aktív és inaktív pajzsmirigy hormonok szabályozásában (a T3 hormont állítja...