Kollagén pótlás- sportoló gyerekeknél!

Kollagén pótlás- sportoló gyerekeknél!

A kollagénről már sokmindent olvashattunk. Testünk egyik legfontosabb alkotóeleméről van szó, ugyanis ez a fehérje 30%-át teszi ki a szervezetünkben lévő összes fehérjének, hatása pedig ennek megfelelően több fronton is megmutatkozik. Szervezetünk sajnos 25 éves...
Kollagén – gyerekeknek!

Kollagén – gyerekeknek!

A hirtelen növekedés és a folyamatos, intenzív sportolás miatt gyakran alakulhat ki gyermekeknél térd- és bokafájdalom. A kollagén, amelyet a porcok “kenőanyagának” is neveznek, hatékony kiegészítése lehet a gyermekek és kamaszok ízületi- és...
5 tipp, amiért érdemes a sáfrányt választani

5 tipp, amiért érdemes a sáfrányt választani

A sáfrány (Crocus) a nősziromfélék (Iridaceae) családjába tartozó növénynemzetség, illetve a nemzetséghez tartozó egyes fajok összegyűjtött és fűszerként használt bibéjének elnevezése. Szárleveleik nincsenek, a keskeny tőlevelek és a néhány centiméteres szár csúcsán...
3 fontos tanács- székrekedés megszüntetésére

3 fontos tanács- székrekedés megszüntetésére

Székrekedéssel küszködik régóta? Szinte hashajtókon él? Könnyebben szeretne megkönnyebbülni? Az erőlködéstől már aranyér problémák is felléptek. Ideje tenni ellene! Hosszú távon a hashajtó termékek sem nyújtanak megoldást. Nézzük milyen lehetőségek vannak még! 5...
Mi a kollagén? Hogyan alkalmazzuk?

Mi a kollagén? Hogyan alkalmazzuk?

Mi a kollagén? A kollagén az egyik legismertebb fehérje, a köztudatban a „test ragasztójaként” is ismerik, hiszen nagyon fontos szerepet játszik a bőr, a csontok, az ízületek, az izmok, a kötőszövetek, sőt, még a fogak összetételében is. Neve egyébként a görög „kólla”...
Stressz? Lehangoltság? Mentális fáradtság?

Stressz? Lehangoltság? Mentális fáradtság?

Lehangoló hírek érkeznek nap, mint nap? Nem tudja jól kezelni a stresszt? Mi az a mentális fáradtság? A mentális fáradtság gyakran jár együtt érzékszerveink túlterheltségével. Hangok, szagok, mozgalmas környezet, mások meghallgatása, számtalan új információ befogadása...