Szelén és a pajzsmirigy

Szelén és a pajzsmirigy

Miért fontos a szelén pótlás? A szelén amellett, hogy több fontos antioxidáns hatású enzim alkotórészeként felveszi a harcot a szervezetet érintő oxidatív stressz és a szabadgyökök ellen, az aktív és inaktív pajzsmirigy hormonok szabályozásában (a T3 hormont állítja...
Mi a kollagén? Hogyan alkalmazzuk?

Mi a kollagén? Hogyan alkalmazzuk?

Mi a kollagén? A kollagén az egyik legismertebb fehérje, a köztudatban a „test ragasztójaként” is ismerik, hiszen nagyon fontos szerepet játszik a bőr, a csontok, az ízületek, az izmok, a kötőszövetek, sőt, még a fogak összetételében is. Neve egyébként a görög „kólla”...
5 tipp, amiért érdemes a sáfrányt választani

5 tipp, amiért érdemes a sáfrányt választani

A sáfrány (Crocus) a nősziromfélék (Iridaceae) családjába tartozó növénynemzetség, illetve a nemzetséghez tartozó egyes fajok összegyűjtött és fűszerként használt bibéjének elnevezése. Szárleveleik nincsenek, a keskeny tőlevelek és a néhány centiméteres szár csúcsán...
Tudj meg többet a sáfrányról!

Tudj meg többet a sáfrányról!

Már az ókori Egyiptomban is ízesítettek vele leveseket, szószokat, afrodiziákumként ismerték, Zeusz ágya körül állítólag sáfrány virágzott a Hérával való menyegző után. Az ókori Rómában, ha valaki különösen vidáman és önfeledten viselkedett, azt mondták rá:...
Hallgassa meg podcastunkat!

Hallgassa meg podcastunkat!

Többet szertne megtudni a Cefasafráról? Hogyan érdemes a sáfrány tartalmú készítményt hatékonyan használni? Kormos Róbert – Heckenberger-Nagy Evelyn pszichológus és dietetikussal beszélget Hallgassa meg podcastunkat:     CEFASAFRA®...