D-vitamin szükséglet várandósan Várandósság alatt, a baba megfelelő fejlődéséhez rengeteg vitamint és ásványi anyagot kell a kismamáknak fogyasztani, melyek természetes úton való beviteléhez „embert-próbálóan” tudatosan kell táplálkozni. Van azonban egy vitamin, ami...
A B12 vitaminhiányos kategóriába tartoznak azok a felnőttek, akik jelentős munkahelyi terhelésnek és ebből fakadó stressznek vannak kitéve; akiknél a munkahely és a család egyaránt elvárásokat támaszt, és akiknél a legkevesebb mindig az időből van. A vitamin- és...
Aki cöliákiában szenved, mindent elkövet, hogy elkerülje a glutén tartalmú ételeket. Megpróbálja úgy kialakítani étrendjét, hogy az lehetőleg olyan élelmiszerekből álljon, melyek eredendően sem tartalmaznak glutént. Ez így rendben is volna…. Azonban táplálkozási...